أحمد الشامي

هَل نَحنُ مَن نُوجِد الأشياء أم هي التى تُوجِدُنا ؟ هل نحن من نصنع الأشياء أم هي التي تصنعنا ياتري […]

تخيل فكرة ايجابية دلوقتي توحي بالسعادة او ذكرى كويسة مريت بيها وسابتلك أثر إيجابى مجرد التفكير في الفكرة بتفاصيلها واسترجاع

تعرف إن الكافيين مش بدرجة السوء اللي الناس بتتكلم بيه عنه سواء فى الشاي، القهوة، المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة…إلخ وإنه

غالباً كلنا جربنا نبني عادات جديدة، أو نتخلي عن عادات سلبية أو نبدأ فى عمل جديد، أو نخطط لإنجاز شئ،

أصلح النافذة المكسورة .. ! أجرى فيليب زمباردو، وهو عالم نفس واجتماع، تجربةً في عام 1969 أصبحت فيما بعد واحدةً